Jenna Johnson Puede lucir un vestido nude como ningún otro.
La profesional de Dancing With the Stars, de 31 años, mostró su lado sexy con un look apenas visible el lunes 15 de diciembre, mientras disfrutaba de una fiesta de Navidad. En la foto, ella flexionó sus duros abdominales con un top transparente de color rojo burdeos con cuello alto, mangas largas y orificios para los pulgares. A continuación, Johnson les dio a sus seguidores un vistazo de su lencería, que presentaba un sostén rojo adornado con encaje. Johnson completó su look con una falda de cintura baja con dobladillo de plumas y abertura hasta el muslo.
Diseñada por Danielle & Alix, Johnson añadió un toque de brillo a su look con pulseras de diamantes y anillos a juego.
Su glamour fue tan espectacular como su atuendo, que incluía una base húmeda con mejillas muy sonrosadas y un iluminador en el puente de la nariz, cortesía del maquillador. Vittorio Masecchia. Completó su maquillaje con una sombra rosa brillante, que hizo que sus ojos verdes, cejas llenas, pestañas largas y labios brillantes resaltaran. Su cabello castaño, con raya en medio y peinado hasta la mitad con las puntas rizadas, gracias al saber hacer de Chris Appleton.
Durante la fiesta de Navidad, Johnson posó con su marido, Val Chmerkovskiquien lucía elegante con una chaqueta a cuadros y pantalones negros.
“Época favorita del año ”, subtituló la publicación.
Johnson explicó anteriormente exactamente cómo se tonificó tanto mientras charlaba con Estilo de vida deportivo ilustrado. en noviembre.
«Me encanta ahora que aprecio (mi cuerpo) y es por eso que quiero hablar de ello muy abiertamente porque creo que como mujeres, como niñas, crecemos comparándonos constantemente, pidiendo a la gente que diga cosas sobre nuestra apariencia, y realmente es un viaje muy personal», dijo a la publicación. “Para mí es muy importante ayudar a las mujeres en general a amarse a sí mismas y a amar sus cuerpos”.
Explicó que, como «criatura de la rutina», hacer ejercicio todas las mañanas se volvió «no negociable» para ella.
«Y aunque estoy cansado, sé que me voy a sentir mucho mejor (después) de pasar 30 minutos en el gimnasio. No hago entrenamientos locos, en realidad para mí sólo se trata de consistencia».
Cuando se trata de cardio, a Johnson todavía le encanta un entrenamiento que se volvió viral en TikTok en 2020 después del creador de contenido de fitness. lauren giraldo compartió su rutina. Johnson comenzaba sus mañanas con una caminata de 30 minutos en cinta rodante a una velocidad de 3 millas por hora y una inclinación del 12 por ciento.
«Me encanta caminar y realmente me ayuda a calmar mi cerebro y activar esas endorfinas», dijo.
Johnson también dijo que era una gran fanática del Pilates en colchoneta y dijo que el entrenamiento «cambió (su) vida».
Dancing With the Stars genera abdominales cincelados. Desde la figura increíblemente tonificada de Jenna Johnson hasta el cuerpo sólido como una roca de Dylan Efron, los concursantes famosos y los profesionales del baile han estado mostrando descaradamente sus abdominales. ¡GRACIAS! Te has suscrito exitosamente. Suscríbete a los boletines Por favor introduce un correo electrónico válido. Suscríbete Al registrarte, acepto (…)
«Siempre sentí que tenía que hacer estos locos entrenamientos HIIT y levantar una tonelada de peso, y en realidad, tu propio cuerpo es muy capaz de resistir y oponerse, y puedes realizar un entrenamiento increíble simplemente usándote a ti mismo», señaló.
Johnson continuó: «Al comenzar con Pilates, gran parte de su estructura tiene que ver con el suelo pélvico y los abdominales inferiores, por lo que los movimientos parecían apuntar a áreas de mis abdominales que nunca antes había trabajado. Y cuando comencé a concentrarme en eso, siento que todo comenzó a esculpir de una manera que nunca antes había hecho». Prometió que la gente se «sorprendería» con los resultados si «fortalecieran (esos abdominales inferiores) y realmente los involucraran».
