A los fans les encanta brezo gay lo mantiene real y dice su verdad dentro y fuera de cámara, especialmente cuando se trata de su proceso de pérdida de peso y del uso de GLP-1 para ver resultados.
“Me concentro en cómo me siento”, compartió en exclusiva Gay, de 51 años. nosotros cada semana al mismo tiempo que promueve su asociación con atkins mientras usa GLP-1.
EL Las verdaderas amas de casa de Salt Lake City La estrella afirmó que «nunca» miró el número en la báscula antes o después de comenzar a usar Ozempic en 2023.
Gay insistió en que su peso era ahora «lo menos importante» para ella. Sin embargo, ella admitió Nosotros que planea seguir usando GLP-1 para mantener su figura más delgada.
Heather Gay.
Clifton Prescod/Bravo«Creo que es parte de mi rutina diaria, ya que tengo opciones nutricionales para respaldarlo», dijo la estrella de reality sobre el medicamento para bajar de peso. «Está funcionando para mí y estoy agradecido de estar aquí».
Gay confirmó en noviembre de 2023 que había comenzado a tomar Ozempic, una semaglutida desarrollada para tratar la diabetes tipo 2, que se ha convertido en un fármaco popular para bajar de peso en los últimos años.
Aunque dijo que no vio resultados de inmediato, el Mal mormón el autor está atrapado con un fármaco GLP-1. Gay revelado durante un episodio de septiembre de 2024 RHOSLC eso ella había perdido 25 libras con la ayuda del medicamento.
Heather Gay no reprime sus sentimientos sobre el uso de Ozempic para bajar de peso, a pesar de que ha sido una defensora del amor propio a lo largo de los años. «Estabas representando la positividad corporal y ahora algunas mujeres dicen que es una especie de evasión», dijo Deborah Roberts de ABC News en el primer vistazo exclusivo de Us Weekly a la serie documental, IMPACT x Nightline: The (…)
Un año después, Gay dijo Nosotros que a sus cincuenta años se siente “súper cómoda” en su cuerpo “por primera vez”.
«Me siento saludable todos los días. Siento que estoy cuidando mi cuerpo. Y toda mi vida he tratado de trabajar con mi cuerpo», explicó.
Gay señaló que además del GLP-1, recurrió a Atkins, «el pionero de la industria del movimiento bajo en carbohidratos», para encontrar el equilibrio adecuado entre nutrición e ingesta de proteínas para mantener un físico más saludable.
«Ha sido una asociación increíble para mí. Tengo uñas rojas Atkins, lo que indica cuánto las he absorbido en mi vida», dijo Gay. Nosotros con una risa. «Es un nuevo capítulo para mí, como estar cómoda con mi cuerpo, mantener mi peso y prestarle mucha atención».
Heather Gay.
atkinsLa personalidad de Bravo explicó que usar batidos y barras de proteínas Atkins era una forma de «apoyar» su estilo de vida más saludable.
«No iba a convertirme en naturalista. Soy quien soy y realmente necesitaba refrigerios y alimentos que me ayudaran a mantener este nuevo estilo de vida (y) combinar lo que quiero comer y lo que me gusta hacer», dijo Gay. «Y mantén las cosas reales para mí».
Mientras Gay perdía peso, dijo Nosotros se ha sentido más cómoda consigo misma, algo que espera que resuene en otras mujeres también.
«Simplemente pensé que tenía que aceptar cómo me veía y dónde estaba y no había nada que pudiera hacer al respecto. Me sentí absolutamente impotente», confesó Gay. «He probado todas las dietas del libro. Siempre he sido consciente de (mi tamaño). Si no era consciente de ello, otras personas me lo hacían consciente».
Recuerda haber pensado que iba a hablar de su cuerpo «porque me avergüenzan» o que la gente hablaría de su forma mientras «se avergonzaba de usar GLP-1».
Los medicamentos para bajar de peso, sin embargo, son parte del «viaje» de Gay y es algo que ella ha aceptado plenamente.
«Estoy simplemente agradecida de tener una manera de mantener mi estilo de vida y al mismo tiempo respaldar mis elecciones nutricionales. Seguir comiendo saludablemente y dándole a mi cuerpo lo que necesita», dijo, señalando la combinación de GLP-1 y Atkins. «Porque lo último de lo que quiero hablar es de mi peso. Tengo muchas otras cosas que son emocionantes e importantes para mí».
Gay señaló: «Quiero utilizar esta plataforma para ayudar a otras personas a darse cuenta de que, primero, no es imposible. Y segundo, hay cosas que realmente pueden ayudarte en el camino».
Ahora que Gay ha trabajado duro y se ha aceptado plenamente, dijo que es hora de contárselo a los demás.
Heather Gay.
Charles Sykes/Bravo«Por primera vez en mi vida, soy muy consciente de todo lo que entra en mi cuerpo y estoy descubriendo que necesito proteínas para mantener mi forma y pasar el día, y la fibra me ayuda a sentirme mejor», dijo Gay, explicando cómo Atkins ha desempeñado un papel tan importante en su vida diaria. «Es muy difícil comer según lo que tu cuerpo quiere y el hambre que tengo ahora».
Bromeó: «No voy a comer cartón. Todo el mundo sabe eso de mí, pero aun así quiero lucir bien. He trabajado muy duro para llegar hasta aquí y quiero seguir así».
Mientras que Gay dijo Nosotros está feliz de tener menos peso en su cuerpo, es la capacidad de “usar la ropa que quiero usar” lo que le ha brindado la mayor alegría.
«Parece muy superficial, pero ya había superado mi apariencia hace mucho tiempo. Había superado lo que tuve que superar, lo que la gente pensaba de mí, las bromas que hacía la gente; eso es parte del trabajo, y lo superé en mi vida», compartió.
Hannah Jiles, Janelle Brown y otras personalidades de los reality shows han hablado con franqueza sobre la pérdida de peso desde que aparecieron ante la cámara. Hannah, por su parte, habló con frecuencia sobre la positividad corporal durante la séptima temporada de Love Is Blind, que se emitió en octubre de 2024. «Siempre he luchado con mi peso, toda mi vida. Ya fuera delgada o (…)
Gay recuerda querer usar cierta ropa que «no me quedaba bien» y que era «un poco angustiante para una chica que amaba la moda y amaba la ropa».
Después de perder peso, todo cambió. “Eso fue probablemente lo más sorprendente, ver un conjunto y poder comprarlo y armarlo”, exclamó.
Gay también destacó sus uñas rojas como algo que «también ha cambiado mi vida», y señaló que las llama sus «uñas Atkins».
«Los guardaré para toda la temporada 7», dijo. «Entonces, esa es la teoría de las uñas rojas, y voy a canalizar el amor, el romance y las buenas opciones nutricionales en mi vida».
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