Príncipe Guillermo habló con franqueza sobre sus problemas de salud mental en una rara entrevista reciente.

“Dedico mucho tiempo a tratar de comprender mis emociones y por qué me siento así, y siento que es un proceso realmente importante que debes realizar de vez en cuando, comprobarlo contigo mismo y comprender por qué te sientes así”, dijo William, de 43 años, durante una aparición el miércoles 18 de febrero en BBC Radio 1. trucos de vida.

William asistió al programa de radio para hablar sobre la crisis de salud mental que afecta a los hombres en el Reino Unido. Calificó de “verdadera catástrofe nacional” que el número de muertes masculinas por suicidio no se hubiera discutido a una escala más amplia.

“Necesitamos más modelos masculinos, que hablen de ello y lo normalicen, para que se convierta en algo natural para todos nosotros”, explicó el Príncipe de Gales.

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William animó a los oyentes a “aprender a amarse y comprenderse a sí mismos” y explicó que esto puede ayudar durante una crisis de salud mental.

«A veces hay una explicación obvia, a veces no», continuó William. «Creo que existe la idea de que la crisis de salud mental es temporal: es posible que tengas un momento de crisis de salud mental grave, pero pasará».

La William’s Royal Foundation está contribuyendo con 1,3 millones de dólares al desarrollo de una red nacional de prevención del suicidio en el Reino Unido. Espera que sea un “pequeño trampolín” para ayudar a las personas en tiempos difíciles.

“Si hablamos más de ello y educamos más a la gente, esperamos que la idea del suicidio siga alejándose cada vez más”, añadió. “Porque sabes que mañana puedes despertarte y sentirte muy diferente”.

William explicó que a menudo se discuten los sentimientos en su propia casa con su esposa. Princesa Kate Middleton y los niños, el príncipe George, de 12 años, la princesa Charlotte, de 10, y el príncipe Louis, de 7.

“A veces (comparten) demasiado”, bromeó William. «Recibo todos los detalles, lo cual me encanta, es increíble».

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La familia real ha seguido tradicionalmente el lema “nunca te quejes, nunca expliques”, anteponiendo el deber a las luchas personales. Sin embargo, varios miembros de la familia real –incluido William– han cambiado de mentalidad para poner más énfasis en la educación sobre salud mental.

William y Kate, de 44 años, lanzaron la campaña Heads Together con príncipe harry en 2016. La iniciativa de salud mental fue lanzada por la Royal Foundation para “abordar el estigma y cambiar la conversación en torno a la salud mental mediante la recaudación de fondos para una gama de nuevos e innovadores servicios de salud mental”. según su sitio web.

A través de Heads Together, la realeza lanzó Shout, un servicio de mensajería de texto gratuito las 24 horas, los 7 días de la semana, que ofrece apoyo a cualquier persona que experimente una crisis de salud mental.

«A través de nuestro trabajo con los jóvenes, la respuesta a emergencias, las organizaciones benéficas para personas sin hogar y los veteranos, hemos visto una y otra vez que los problemas de salud mental no resueltos están en el centro de algunos de nuestros mayores desafíos sociales», dijo William en el lanzamiento de Heads Together. «Cuanto más hablamos de salud mental, más normal se vuelve el tema y más nos sentimos capaces de abrirnos y buscar apoyo. »

Si usted o alguien que conoce está luchando o en crisis, hay ayuda disponible. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org.

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