Chrissy Metz Prioriza su salud y su bien en este emocionante capítulo de su vida, y ha compartido sentimientos francos en su viaje hasta ahora.
EL Somos nosotros El alumbre perdió 100 libras después de embarcarse en el levantamiento de pesas y centrarse en su salud.
«Siempre he apreciado el entrenamiento de fuerza. Siempre me ha gustado levantar pesas», dijo Correo diario en mayo de 2025.
Metz reveló que prefería levantar pesas para hacer cardio, y agregó: «No quiero correr a menos que esté perseguido».
Aunque se centra en la longevidad, Metz ha aclarado a su director para recordar con respecto a su salud.
«Lo sé Gente En agosto de 2025. «Solo quiero ser positivo en la salud. Nunca dije que quería ser la cara de la positividad corporal. No es que tolere la obesidad mórbida o la heroína elegante. Tolero un cuerpo sano».
Desplácese a continuación para todo lo que Metz dijo sobre su pérdida de peso:
En su infancia hábitos alimenticios
Metz recordó haber comprado ropa y pasar tiempo con amigos durante su infancia mientras hablaba con Gente.
«Siempre he sido la chica picada, y también era la única», dijo, y señaló que a veces se sentía «menos que».
«Iríamos de compras a Wet Seal, y quería usar pantalones cortos y lindos atuendos, pero todo lo que podía adaptar eran los accesorios», recuerda Metz. «Fue realmente difícil».
Metz dijo que recurrió a la comida para aliviar la tristeza que sintió en estos momentos.
«Era mi muleta, el amor por llenar los agujeros», dijo en la salida. «La comida siempre ha sido lo mío».
Chrissy Metz
Imágenes Rodin Eckerroth / GettySobre cómo «es nosotros» cambió su punto de vista
Metz irrumpió en la escena del actor en 2005, pero señaló que obtener roles estelares no siempre fue simple.
«Cada papel era para una rubia alta y delgada … cuanto más tamaño las chicas eran el blanco de la broma o no podían ser atractivos. Un director me dijo que era demasiado linda» Gente.
Fue solo cuando recibió la llamada para interpretar a Kate Pearson en la serie NBC que finalmente perforó la carrera que merecía y que la ayudó a hacer más conciertos que «no tenían nada que ver con el tamaño de los pantalones».
Sobre longevidad
«Quiero vivir la vida el mayor tiempo posible», dijo Metz Gente Desde sus perspectivas positivas en medio de su viaje de pérdida de peso.
Al obtener un entrenador personal
Dijo Metz Correo diario que contrató a un entrenador para ayudarla a guiarla durante su viaje de acondicionamiento físico.
«Tenemos cosas en común donde no es solo:» ¿Por qué estás haciendo esto? «Por ejemplo, no quiero que me griten.
Kelly Osbourne se siente a sí misma. «No toot mi propia bocina ni nada, pero no creo que me parezca a mi edad», compartió Osbourne, que tenía 40 años el domingo 27 de octubre, compartió el último número de Us Weekly. Ella tiene razón: es difícil creer que haya entrado en nuestros salones durante 22 años – Le Long (…)
Al envejecimiento
«Quiero envejecer de la mejor manera posible, y quiero ser fuerte. Y realmente es el ímpetu detrás de esto», dijo Metz Correo diario De lo que la inspiró a concentrarse en su salud.
La actriz de las mujeres de caza continuó: «Literalmente lo hago porque estoy nerviosa con la idea del envejecimiento, la osteoporosis o la artritis, ya sabes, y porque ahora descubren tanta salud (y) es realmente una cuestión de ser y permanecer fuerte y flexible».
Sobre la historia de la pérdida de peso de Kate Pearson
Con esto, nosotros, el personaje de Metz, Kate, cruzamos un viaje de pérdida de peso en la serie, que estaba vinculado a su vida real.
«La trayectoria es que Kate perderá peso como lo haré en la vida real para reflejar el carácter de su arco y viaje», dijo The Hollywood Reporter En enero de 2017. «Es emocionante para mí, especialmente porque perder peso es algo con lo que tuve problemas y lo consideré. Perdí peso y gané peso. No tendría este papel increíble si ya hubiera perdido todo el peso».
Metz agregó: «Así que tengo que creer que todo sucede por una razón y me siento así en la vida. La pérdida de peso ciertamente ocurrirá. Cuando Kate comienza a darse cuenta de que está más en la forma en que se siente por sí misma y no necesariamente un cierto número en la escala, lo que podría tomar un asiento trasero, pero en este momento se obsesionó con la pérdida de peso para hacerlo feliz».
Ella continuó: «Tengo amigos y sé que cuando pierdes peso, eres feliz y es emocionante, pero otras cosas están sucediendo. Hay otras cosas que nos hacen querer comer o gastar demasiado o llenar un vacío de algo.
Sobre el hecho de no ser confinado
«Quiero tener un cuerpo sano y saludable y no tener que ser puesto en una caja», dijo Metz Gente En febrero de 2017. «No quiero estar limitado por nada».
Sobre la ruptura del estigma
«Hay tanto estigma en peso», dijo Metz El programa Jamie Kern Lima En octubre de 2024. «Existe la idea de que no puedes colocar comida o que eres vago. Trato de curar estas lesiones lenta pero seguramente».
En el Drop en los estándares de belleza
«El tamaño no es equivalente a la belleza», dijo Metz Marie Claire En marzo de 2017. «No entiendo por qué es una cosa. Bueno, lo hago, porque los medios de comunicación nos dijeron que delgado era magnífico. ¿Pero eso es decir? Porque creo que la gente es miserable que no come y ahumó cigarrillos. Tenía compañeras de cuarto que eran chicas delgadas y que entrenaban constantemente e intentan permanecer bajo cierto tamaño.
Chrissy Metz
Rebecca Sapp / Getty Images para la Academia de RegistroEn drogas para bajar de peso
Metz explicó que incluso si no usa drogas para perder peso, no juzga a las personas que lo hacen.
«Es muy personal», dijo Correo diario. «Pero también creo que es la decisión personal de las personas decidir qué quieren hacer por sus cuerpos. Creo que al final, al final del día, todos queremos sentirnos bien y sentirnos bien con nuestra piel».
Ella continuó: «Si no lastimas a nadie y no te lastimas, debes hacer lo que crees que es bueno para tu cuerpo o tu mente o cualquier cosa».
Sobre el hecho de no someterse a una cirugía de pérdida de peso
Metz compartió que la gente le estaba preguntando con frecuencia si estaba considerando una cirugía de pérdida de peso.
«La pregunta que quiero que la gente deje de preguntarse es» ¿Sufre una cirugía de pérdida de peso? «¿Vas a hacer un pinchazo gástrico? ¿Qué? ¿Qué?», Dijo sobre El espectáculo de Ellen DeGeneres en diciembre de 2016.
Silenciando Internet
«Algunas personas tienen la impresión de ser mis médicos e intentaron diagnosticarme en Internet», dijo sobre Hoy En septiembre de 2017. «Así que es … es extraño. Porque estoy bien. Estoy bien, boo. ¡Pero gracias! Pero estoy bien».
