Para todas las advertencias, conferencias y consejos otorgados a los jugadores de fútbol de la escuela secundaria antes de su primer partido de la temporada para hidratar para que puedan evitar los calambres, todavía sucede. Por cualquier razón, el dolor comienza, se vuelve aún más doloroso, luego salir del campo se convierte en una tarea.
«Match 1, por cualquier motivo en el fútbol, se estrellan», dijo Tim Moscicki, entrenador de deportes de Loyola High en su 37º año. «Ya sea ácido láctico, ansiedad o emoción, lo he visto durante años».
Los jugadores de North Hollywood estuvieron varias veces en su primer partido el jueves por la noche contra Granada Hills. Es cierto que el clima cálido no ayuda, pero todos aparentemente tienen una estrategia diferente para lidiar con los calambres. Hay tantos suplementos que la gente podría probar otra semana de la semana.
«Una vez que comenzaron a aferrarse, generalmente es una batalla difícil», dijo Moscicki. «No creo que sea el momento. Vi calambres en clima frío, en clima cálido, bajo la lluvia. Todos tienen su propia lista de cómo tratar: agua de coco, plátanos, jugo de encurtido, mostaza, gatrade».
St. John Bosco usa un suplemento agregado al agua llamada hidratación Lytening durante su viaje a Florida para ayudar en los calambres.
«No hay cura para los calambres», dijo Moscicki.
Aconseja a los jugadores que preparen dos o tres días antes de los partidos con hidratación. El simple hecho de comenzar el día del partido no funcionará.
¿Cuáles son algunos jugadores en el fin de semana de apertura y los entrenadores que le preguntan a sus entrenadores deportivos: «¿Por qué somos calambres?»
Esta es una descripción diaria de eventos positivos en los deportes de secundaria. Para enviar noticias, envíe un correo electrónico a Eric.Sondheimer@latimes.com.
