Martes 3 de marzo de 2026 – 19:17 WIB
VIVA – El entrenador del West Ham United, Nuno Espirito Santo, tomó una decisión inusual: prohibir a Adama Traoré levantar pesas pesadas en el centro de entrenamiento del Club.
Traoré es conocido como uno de los jugadores más físicos de la Premier League. Su cuerpo es musculoso como el de un atleta culturismo. Excepcionalmente, siempre insistió en que la forma de su cuerpo era puramente genética y no el resultado del arduo trabajo en el gimnasio.
Sin embargo, este ‘mito’ se hizo añicos cuando su compañero de equipo, Crysencio Summerville, subió un vídeo de Traore sentado en un banco de prensa en el centro de entrenamiento de Rush Green. ¡En las imágenes, el hombre de 30 años parece listo para levantar 145 kg! Pese a ello, Traoré se apresuró a negar que realmente lo hubiera levantado.
Ahora la oportunidad de “ganar masa” parece completamente cerrada. Nuno ha admitido abiertamente que advirtió a sus hijos adoptivos que no levantaran pesos pesados.
«Es extraordinario (sus músculos), es genético. Ha estado así durante mucho tiempo y debería evitar el gimnasio. Le dije que se mantuviera alejado del gimnasio», dijo Nuno antes del partido fuera de casa contra el Fulham.
Según Nuno, la carga que Traore lleva sobre su cuerpo es más que suficiente. Sólo se le permitió hacer ejercicios de prevención de lesiones, no desarrollar músculos adicionales.
A modo de comparación, Nuno mencionó a jugadores jóvenes como Airidas Golambeckis, que necesitan ganar peso e ir al gimnasio con más frecuencia. “Es todo lo contrario”, subrayó.
Traore fue contratado en enero pasado para ayudar al West Ham a escapar de la amenaza del descenso. Anteriormente trabajó con Nuno durante tres temporadas en los Wolves (2018-2021) e hizo 131 apariciones con el técnico portugués.
Pero hasta ahora Traoré no ha sido la elección principal. Después de 15 apariciones ligueras con el Fulham en la primera mitad de la temporada, aún no ha sido titular en un partido de la Premier League con el West Ham. Su única titularidad fue en la Copa FA contra Burton Albion.
Aunque apenas jugó unos minutos, Nuño aún elogió la calidad del exjugador de la selección española.
«Traoré es único. No hay muchos jugadores en el mundo con la habilidad, velocidad y habilidades de 1 contra 1 como él. Pero necesita tiempo para adaptarse a la dinámica del equipo», dijo Nuno.
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También recordó que la competencia por las posiciones de extremo es muy reñida, con el capitán del equipo Jarrod Bowen y Summerville en plena forma.















